يرمم خلايا الجسم و المخ و يحسن الذاكرة

والبروكلي: مليء . فوائد النوم: على عكس الأضرار، بالنوم المنتظم والجيد يمكن قلب كل الأضرار إلى فوائد فالنوم الجيد يحسّن من ذاكرتك وتركيزك، ويجعلك تبدو أجمل، ويقلل من نسب إصابتك بالسرطان والخرف وأمراض القلب والدماغ، والسكري، والسمنة، والأمراض المعدية، وأخيراً يجعلك أكثر سعادة وأقل قلقاً

2022-11-30
    حراج جوالا ت
  1. 102 likes
  2. 10
  3. ٢- الكرفس يحسن الذاكرة و يزيد التركيز
  4. 5 - تحريم الدماء والأموال والأعراض